등산복1 등산 초보를 위한 계절별 등산 코스 추천과 장비 선택법 등산은 자연 속에서 건강과 힐링을 동시에 누릴 수 있는 대표적인 레저 활동입니다. 특히 등산을 처음 시작하는 초보자라면, 계절별 추천 코스와 등산 장비 선택법을 제대로 알고 출발하는 것이 중요합니다.등산 초보가 꼭 알아야 할 기본 준비 사항등산은 누구나 쉽게 도전할 수 있지만, 안전하고 즐거운 등산을 위해 기본적인 준비와 사전 지식은 필수입니다. 특히 초보자는 자신의 체력과 경험에 맞는 코스를 선택하고, 날씨 변화에 대비하는 것이 중요합니다.아래는 등산 초보자가 꼭 준비해야 할 기본 사항입니다.자신의 체력에 맞는 등산 코스 선택날씨에 따른 복장 및 장비 준비등산 전 스트레칭과 준비운동 필수산행 중 수분 및 에너지 보충혼자보다는 동행과 함께하는 안전 산행계절별 등산 특징과 추천 등산 코스등산은 계절마다 자.. 2025. 3. 4. 이전 1 다음