종류1 도심 속 실내 클라이밍 - 초보자가 알아야 할 기본 기술과 안전수칙 아웃도어 스포츠의 대표 종목인 클라이밍을 도심 속에서 안전하고 쉽게 즐길 수 있는 실내 클라이밍! 초보자도 부담 없이 시작할 수 있는 기본 기술과 안전수칙을 자세히 소개합니다.실내 클라이밍이란?실내 클라이밍은 자연 암벽이 아닌, 인공적으로 만든 실내 벽에서 즐기는 스포츠입니다. 날씨와 관계없이 연중 즐길 수 있고, 초보자도 안전하게 배울 수 있어 인기 있는 도심 레저스포츠로 자리 잡았습니다.특히, 최근 젊은 세대부터 시니어층까지 건강과 성취감을 동시에 얻을 수 있는 취미로 각광받고 있습니다.실내 클라이밍 종류실내 클라이밍도 난이도와 방식에 따라 여러 종류로 나뉩니다. 자신의 체력과 목표에 맞는 방식으로 시작하는 것이 좋습니다.볼더링 - 3~5m 정도의 낮은 벽에서 로프 없이 몸만으로 등반하는 방식으로, .. 2025. 3. 6. 이전 1 다음